Steckbrief
Alter: 30
Im Wellnessclub seit: 2026
Qualifikationen:
FitnesstrainerA/B Lizenz, 8 Jahre Erfahrung Personaltraining, Sport und Fitnesskaufmann
Fähigkeiten:
Rücken, REHA, Muskelaufbau, Abnehmen, Motivation
Interessen/ Hobbys:
Fitness, Dodge Challenger fahren, Gutes Essen
Warum ich Fitness liebe:
Man fühlt sich wohl in seinem Körper, kann sich auspowern und bleibt gesund.
Was mir am Training besonders wichtig ist:
Intensität/ Saubere Ausführung/ Maximal 45 Minuten Training, 1 Satz pro Übung/ Guter Pump
Eigene Trainingshäufigkeit:
3 mal pro Woche
Lieblingsübungen
Alle Bizepsmaschine, Klimmzüge, Bankdrücken mit Kurzhanteln
Lieblingsnahrungsmittel:
Steak, Burger, guter Kuchen
Fähigkeiten
Trainer A-Lizenz
Trainer B-Lizenz
Physio
Wirbelsäulen-
gymnastik
Bauch Spezial
Functional
Biocircuit
