Steckbrief
Alter:
32
Im Wellnessclub seit: 2026
Interessen/ Hobbys:
Fitness, Radfahren, Singen
Qualifikationen:
Fitnesstrainer B-Lizenz, Pädagoge Bachelor
Warum ich Fitness liebe:
Lebensqualität, bis an die Grenzen gehen, körperliche Fähigkeiten erkennen und nutzen
Fitness-Spezialgebiet:
Cardio
Was mir beim Training besonders wichtig ist:
Intensität und Ausführung
Eigene Trainingshäufigkeit :
3x pro Woche
Lieblingsübungen:
Seilspringen
Lieblingsnahrungsmittel:
Reispfanne, Gemüse-Tofu
Fähigkeiten
Trainer B-Lizenz
Bauch Beine Po
Ernährungstrainer
Wirbelsäulen-
gymnastik
Functional
Biocircuit
