Steckbrief
Interessen/ Hobbys:
Sport, Wandern, Natur, Lesen
Im Wellnessclub seit:
2020
Warum ich Fitness liebe:
Dadurch bleiben mein Geist und mein Körper lange und länger fit!
Qualifikationen:
Trainer C- Lizenz, Pilatestrainer
Was mir am Training besonders wichtig ist:
Über meine Grenzen zu gehen, Spaß zu haben und nette Leute um sich zu haben.
Eigene Trainingshäufigkeit:
4 mal pro Woche
Lieblingsübungen
Alle Übungen für den Po 🙂
Lieblingsnahrungsmittel:
Haferflocken, Gemüse, Obst… und meine Sünden: Schnitzel und Schokolade
Fähigkeiten
Service
Pilates
Functional
Biocircuit
