Saskia

Steckbrief

Alter:
21

Im Wellnessclub seit:
September 2018

Interessen/ Hobbys:
Tanzen, Bouldern, Wandern, Inliner fahren, Lesen, Gitarre spielen, mit Freunden Kochen

Qualifikationen:
Zumbatrainer Basic 1 & 2,  Physiotherapeutin in Ausbildung

Warum ich Fitness liebe:
Ich liebe das Gefühl, wenn man sich durch den Sport komplett auspowern konnte und die Glückshormone einen überfluten. Mit Freunden im Sport Gemeinsamkeiten und Spaß zu finden und Andere mit diesem Gefühl anzustecken

Was mir beim Training besonders wichtig ist:
Mit einem Ziel vor Augen an meine Leistungsgrenze zu kommen und das gute Gefühl heute etwas erreicht zu haben.

Eigene Trainingshäufigkeit :
vier mal pro Woche

Lieblingsübungen:
Lunges, Squat Rotations, Plank

Lieblingsnahrungsmittel:
Süßkartoffeln, Spinatlasagne, selbstgemachtes Curry, Obst, Obst, Obst

Saskia

Saskia

Kontakt zu mir:
0351 - 3 10 50 15
studio@wellnessclub-dresden.de

Fähigkeiten

Zumba-Power

Zumba-Power